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脚踝扭伤后对以后打篮球有影响没?
打篮球扭伤脚踝是很常见的运动损伤,在热身不充分或者落地角度不正确的情况下都可能发生,只要正确处理及康复以后,就可以继续打篮球,在没有完全恢复之前不要再打篮球,否则会加重伤势,恢复时间更长。
那么可以说他的职业篮球这一个生涯就已经断送了,因为脚是非常重要的。你在球场上学校跑,如果你的脚被崴到,会影响发挥的,而且非常严重的话,肯定会有影响的,当然如果是简单的玩家可以恢复,那还是没什么影响。
最好把脚踝做好固定,不要让脚踝还受很大的力,多做些恢复脚踝的运动。
最好不要参加比赛了。脚踝扭伤后即便是轻度,通常也需要2--3周后才能基本恢复。伤后一周可以简单活动,比赛过于激烈,很容易再次损伤。
由于没有完全恢复,不建议继续打球~ 此时的关节处没有完全愈合,如果此时去打球而造成再次受伤,会更加严重,久而久之,会引起例如习惯性扭伤的并发症,所以还是需要继续养,如果以后不想失去打球的机会,手痒也要坚持。
脚踝打了一年刚板可以轻微的打球吗?
此类患者骨折后彻底恢复的时间会大幅度延长,甚至需要两年以上。此类患者一年后即可进行正常的、强度较低的体育锻炼,散步、慢跑基本都可进行,但是建议不要打篮球。
我建议不要打,一些剧烈运动先暂时不要玩,我以前也是脚踝歪了,里面植入钢钉,在1年多的时间我都在休养,不为别的,就为以后能够恢复正常,以及老后避免留下后遗症,我相信有好多的身体后,想玩什么都是随处可得。
建议:不能打蓝球,容易造成再次骨折或钢板断裂的情况。建议找有能力自己配制快速接骨药的中医,让骨头尽快的长好,钙化固化好,把内固定拆了,保养一段时间再打篮球。
举个最平常的例子:许多人打球时崴了脚踝,但他们还没等到脚踝完全康复就迫不及待的去打球,觉得“带伤上阵比较牛逼似得,往往为以后的运动生涯留下极大的隐患,对老年时的生活也会多多少少造成影响。
可以运动,但不要太剧烈,最好还是不要运动,你要是实在想活动活动,就让教练给你安排一下,跆拳道你在北京要是想学的话,我推荐“奥康国际跆拳道”,很不错,我已经学了好几年了。
做了右足踝关节融合术后还能不能打篮球
1、是的。融合后踝关节将不能活动。单纯马蹄内翻足脚踝手术对打篮球,可试行周围韧带松解、紧张手术矫正,效果不好在考虑融合不迟。
2、手术之后也不能立即进行运动,而是要及时接受复查,让医生全面了解患者的情况。通过肌力评定、关节活动度、患者的步态分析来制定下一步的康复训练。同时在日常生活中也建议热爱运动的群体一定要选择合适的鞋子,注重脚踝的保护。
3、如果是经常脱位的话可以手术治疗,但是如果不是经常性的发生,而且不太会影响工作学习生活,那么就没有必要。。
4、脚踝手术对打篮球我是10年8月份车祸导致脚掌截肢三分之一,内踝粉碎性骨折了,并且部分组织缺损了。做踝关节融合术后,相当于装了一只你自己身上长得假脚,正常走路都困难。就不用说简单的运动了。
5、按摩10几分钟,然后喷点诸如云南白药此类的东西,有缓和。
脚踝骨骨折取钢板后多久可以打篮球
您好脚踝手术对打篮球,一般情况下至少建议取出钢板之后休息一周,不要过早下地活动,安信医学建议最好是到医院配合专业脚踝手术对打篮球的康复训练进行治疗啊,可以针灸,电疗等,祝能早日恢复健康。
钢板取出一月后可以逐渐锻炼脚踝手术对打篮球的,但不能剧烈的运动,钢板一般适用于骨折后的固定,一般在拆除后需避免手部及上臂的运动。建议在术后可以适当的活动,不要做引体向上等剧烈运动,术后需及时的换药,避免局部切口的感染。
骨折的话建议为了今后的篮球生涯,静养上半年。你想想,国内的康复水平,你想想今后的篮球生涯,不仅仅要忍住,还要多积极配合让骨头长好。哥们,身体是自己的,坏了补是要花心思的,不要等。
老年人骨密度较差,身体素质较差,对药物、营养的吸收能力相差。此类患者骨折后彻底恢复的时间会大幅度延长,甚至需要两年以上。
伤筋动骨一百天,至少要休息三个月才可以运动的。
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