本文目录一览：

• 1、青少年篮球运动员科学选材标准?
• 2、篮球5个位置的选材要求和分别训练
• 3、培养青少年篮球后卫需要有着怎样的目的性

青少年篮球运动员科学选材标准?

要求身高臂长，腿长，手大指长，关节维度小，肩宽胸厚；肺活量大，心脏泵血功能强，疲劳恢复较快，无氧有氧功能能力较为均衡；外向型性格类型，心里素质稳定。

身体形态指标。主要包括身高、体重、肢体的长度与比例，肢体的围度等。身体素质水平，包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏与协调协。不同的运动项目有不同的侧重。

弹跳素质。篮球运动员的弹跳能力是影响比赛中争夺制空权的重要因素。篮球运动在比赛中要完成大量的弹跳工作，需要雄厚的弹跳素质作为资本。因此，弹跳素质可以作为篮球运动员选材的指标。

课堂选材，在上体育课的时候，可以针对性的选拔，有些同学身材不是很好，但身体素质十分好。有发展前途。也可以选拔出来加以训练。运动会选拔，通过一些比赛，如田径运动会，篮球比赛可直接将一些有特长的同学选拔出来。

篮球5个位置的选材要求和分别训练

中锋：进攻枢纽，抢篮板，三秒区内的救火（补防）队员，背对篮筐时的快速转身和投篮是基本技能。要求：有高度，有重量，脚步不能太慢。典型球员：奥尼尔，姚明。大前锋：最重要的任务是抢篮板，和协助中锋进行防守。

中锋 中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

控球后卫，控球后卫是团队篮球运动du中进攻组织的核心和团zhi队篮球的主导者，dao相当于球队的大脑，要求有出色的传球技巧和犀利的速度。

培养青少年篮球后卫需要有着怎样的目的性

1、那就要看你想往哪方面发展了。如果是想变成纳什那样的，就要有大局观，要无私。如果要想要成为得分后卫的话，比如科比等那样的，就要有超强的个人能力。

2、例如：后卫与前锋、后卫与中锋、后卫与后卫之间的策应、传切配合练习，使其在激烈、紧张的比赛中能在摆脱对手的同时，掌握好位置、时间，与同伴配合默契，自如地应用发挥技术水平。

3、做好一名出色的篮球组织后卫需要的：第一也是最重要的，运球能力。

4、任何一支高水平的篮球队，除了要有一个高水平的教练之外，更需要二个高素质的组织后卫。

5、得分后卫：得分后卫（Shooting Guard）在篮球场上是以得分为主要任务。一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的持球单打能力，因此不管是外线准投和突破上篮的稳定性一定要好。

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